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鄰洋小食譜-比目魚蒜香奶油煎

鄰洋小食譜-比目魚蒜香奶油煎

鄰洋小食譜-比目魚蒜香奶油煎

 neighbor6938 
 
 2022-02-07


比目魚蒜香奶油煎

 

魚的表面裹薄薄的粉讓魚肉多汁滑嫩咬下去更有口感,蒜頭的香氣還有鴻禧菇獨有的菌香被奶油完整的帶出來!

將濃郁熱騰騰的醬炒料淋上魚片的那一刻!

哇~好香好香!實在太饞人了!真的好想馬上吃到喔~

走~說弄就弄!

 

 

材料

比目魚切片約300g

鹽1/2茶匙

蛋黃1顆

米酒1大匙

青蔥2隻

老薑片30g

酥炸粉40g

蒜片30g

鴻禧菇60g

奶油15g

醬油膏2大匙

米酒1大匙

 

做法:

  1. 醃比目魚

將青蔥與老薑壓碎加入鹽、蛋黃、米酒裡,放入比目魚片靜置醃大約10分鐘。

  1. 比目魚撲粉

醃好的比目魚輕輕拍上酥炸粉,就像上妝把撲粉到臉上一樣輕輕拍上、按壓、刷掉多餘的粉,然後等待魚上面的酥炸粉反潮約5分鐘,拍上酥炸粉的魚片經過反潮後會巴得更緊不容易分離脫落。

  1. 煎比目魚片

起油鍋溫度要高,下魚煎20~30秒後轉中小火煎2.5分~3分鐘,翻面把魚撥到鍋的一邊。

  1. 炒香蒜片、鴻禧菇

用鍋裡的餘油小火炒香蒜片及鴻禧菇。

  1. 下奶油

蒜片及鴻禧菇都炒香後加入奶油,從煎比目魚到這個階段都不提高溫度。

  1. 淋醬汁

均勻混和醬油膏及米酒與蒜片及鴻禧菇一起拌炒。

  1. 盛盤

   盛起比目魚片淋上炒料醬汁,大朋友小朋友都喜歡的比目魚蒜香奶油煎就完成了!


材料

比目魚切片約300g

鹽1/2茶匙

蛋黃1顆

米酒1大匙

青蔥2隻

老薑片30g

酥炸粉40g

蒜片30g

鴻禧菇60g

奶油15g

醬油膏2大匙

米酒1大匙

做法:

  1. 醃比目魚

將青蔥與老薑壓碎加入鹽、蛋黃、米酒裡,放入比目魚片靜置醃大約10分鐘。

 

  1. 比目魚撲粉

醃好的比目魚輕輕拍上酥炸粉,就像上妝把撲粉到臉上一樣輕輕拍上、按壓、刷掉多餘的粉,然後等待魚上面的酥炸粉反潮約5分鐘,拍上酥炸粉的魚片經過反潮後會巴得更緊不容易分離脫落。

 

  1. 煎比目魚片

起油鍋溫度要高,下魚煎20~30秒後轉中小火煎2.5分~3分鐘,翻面把魚撥到鍋的一邊。

 

  1. 炒香蒜片、鴻禧菇

用鍋裡的餘油小火炒香蒜片及鴻禧菇。

 

  1. 下奶油

蒜片及鴻禧菇都炒香後加入奶油,從煎比目魚到這個階段都不提高溫度。

  1. 淋醬汁

均勻混和醬油膏及米酒與蒜片及鴻禧菇一起拌炒。

 

  1. 盛盤

   盛起比目魚片淋上炒料醬汁,大朋友小朋友都喜歡的比目魚蒜香奶油煎就完成了!

 



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